Заняття з фізичної культури для дітей середньої групи

“Зимові змагання”

Автор: Вихователь ДНЗ Сьомик Надія Юріївна

Мета:

• удосконалювати рухові навички та вміння;
• розвивати фізичні якості, окомір, координацію рухів;
• виховувати витримку, наполегливість, бажання довести розпочате до завершення, прагнення перемагати, уміння контролювати свою поведінку, товариські стосунки;

• сприяти формуванню радісних емоцій.

Обладнання: Обручі – по кількісті дітей, канат – 1шт., прапорці (сині, зелені по2шт.), дуги – 2 шт., емблеми (2 великі і маленькі по кількості дітей у командах), музичний супровід, орієнтири для перешикування.

Місце проведення: спортивна зала.

Форма одягу: спортивний одяг.

Хід заняття

Під звуки музики діти з обручами входять д спортивної зали.

Біг „Змійкою”, шикування в дві колони.

Вихователь:

– Любі друзі, ми прийшли сюди на свято

Дужих, спритних і сміливих,

Свято спорту і розваг.

А хто всіх сильніший? (діти відповідають: „Ми”).

А хто – сміливіший (діти відповідають: „Ми”.)

Нам дуже хочеться дізнатись.

Тому дозвольте свято розпочати.

Прапор змагання підняти.

1-а дитина:

– Здраствуй спорт,

Даруєш ти нам всім

Здоров’я і красу, і силу.

Навчаєш бути сильним і сміливим.

2-а дитина:

– Зростаємо ми дужими.

Покажемо, що вправні ми.

Обидві групи середня „А” і середня „Б” виконують комплекс ранкової

гімнастики з обручами

Комплекс ЗРВ № 12 (з обручами)

І. Звичайна ходьба приставним кроком лівим і правим боком з рухами рук

(сплески за спиною), ходьба, перешикування у 3-4 колони.

ІІ. ЗРВ

1. Піднімання обруча вгору

В.п. – о.с., обруч на плечах за головою.

1-2 – підняти обруч угору над головою, паралельно до підлоги, подивитись на

нього (вдих);

3-4 – опустити обруч у в.п. (видих). Повтор 6-8 р. у повільному темпі.

2. Згинання та розгинання рук перед грудьми

В.п. – о. с., обруч перед грудьми (вертикально).

1 – випрямити руки вперед (вдих);

2 – зігнути руки в.п. (видих). Повтор 6-8 р. у середьному темпі.

3. Нахили тулуба вперед

В.п. – о.с., обруч внизу.

1-2 – нахилити тулуб уперед, підняти обруч уперед (видих);

3-4 – повернутись у в.п. (вдих). Повтор 6-8 р. у повільному темпі.

4. Повороти тулуба в сторони

В.п. – ноги нарізно, обруч на плечах за головою (вдих).

1 – нахилити тулуб ліворуч (видих);

2 – повернутись у в.п. (вдих);

3-4 – те саме в праву сторону. Повтор 6-8 р. у повільному темпі.

5. Присідання

В.п. – о.с., обруч перед грудями (вертикально – вдих).

1-2 – присісти, торкнутись обручем підлоги (видих)

3-4 – встати у в.п. (вдих). Повтор 6-8 р.

6. Стрибки

В.п. – о.с., руки на поясі, обруч на підлозі перед носками ніг.

1- 2 – стрибки на обох ногах, просуваючись навколо обруча.

ІІІ. Біг врозтіч з ловінням і вивертанням, ходьба 35-40 сек. Ходьба у

повільному темпі, з рухами рук угору та донизу (вправи на відновлення

дихання), як «пташки»(8 разів). Звичайна ходьба.

Вихователь:

– Всім відомо – це чудово,

Коли кожен з нас здоровий.

Тільки треба знати,

Як здоровим стати.

Лише один рецепт на світі

Всім-усім відомий дітям,

Коли спорт полюбиш –

Сильним, дужим будеш.

Ми зібрались тут, щоб переконатись, що наші діти люблять спорт, дружать між собою, уміють вболівати за своїх друзів. Ось я бачу дві команди. Як вони

називаються? Ще не придумали? А як же ми будемо змагатись? (Під ноги

ведучої підкочують велику снігову кулю)

Вихователь:

– Ой, а це ж що таке? Снігова куля і на ній щось написано: „Дітям на свято від лісових друзів”. Як цікаво! Діти, виявляється, лісові звірята дізналися про наше свято і вирішили допомогти. Вони надіслали нам ігри, загадки, і звичайно пропонують нам назви наших команд. Але для цього ми повинні відгадати загадки. Ось загадка перша, яка команда першою відгадає, та і отримає назву-відгадку.

Загадки для команд

Ой, яка ж вона гарненька,

Пишнохвоста і руденька.

Не звірятко, просто диво.

Невгамовне, пустотливе.

Вгору – вниз, на гілку з гілки.

Як гадаєш, хто це… (Білка)

Це ж кому взимку не спиться,

Що достигли вже суниці,

Дикі яблучка і груші,

І чорниці, і грибки?

Влігся зручно на бочок

В ліжку з листя …(Їжачок)

Вихователь: – Команди мають такі назви: команда середньої „А” групи –

„Білочки”, команда середньої „Б” групи – „Їжачки”.

Команди, давайте привітаємось.

Вітання команд

Команда „ Білочки”:

Бажаємо вам

Спортом займатись

Сил і здоров’я набиратись

Команда „ Їжачки”:

А ми бажаємо вам

Не стомитись,

І гарненько потрудитись.

Вітання гостей : Фізкуль – привіт!

Вихователь: – У оцінці спритності, витривалості, сили нам допоможе журі.

(Представлення журі) Давайте почнемо змагання. Слухайте перше

завдання.

Гра „Перетягни канат”

Грають діти обох команд. Команди шикуються по обидві лінії старту, з обох

сторін двома руками тримаються за канат. За свистком ведучої

команди починають перетягувати канат на свій бік. Перемагає

команда, яка першою перетягла команду суперника через лінію

старту. Підсумок робить журі.

Вихователь:

– А тепер вам треба буде виконати складне і відповідальне завдання.

Гра „Хто швидше” (нетрадиційна форма змагань на «конях»)

Обидві команди Скачуть на «конях», хто швидше.

Переможе команда, яка перша закінчить змагання.

Вихователь:

– Ой весела в нас зима,

Веселішої нема.

Грає сніжними зірками,

В’ється синіми димками,

Снігом землю обійма

Хоче гратися сама

Але самій зимі гратись сумно, тож і кличе вона команди погратися у

чудову гру „Хто влучніше”.

Гра „Хто влучніше” (з м’ячами )

Обидві команди шикуються біля корзини – мішенню.

За командою ведучої гравці команд починають кидати мячі від грудей обома руками в корзину. Завдання гравців – влучити м’ячем у корзину.

Вихователь:

– А зараз ми трошки відпочинемо та продовжимо відгадувати загадки

Загадки

В зимову веселу пору

Ми кращі друзі дітвори.

Вивозять дітки нас на гору.

А ми веземо їх згори.(санчата)

Крешуть лід, ріжуть лід,

Залишають дивний слід.

А які швидкі вони!

Це звичайно …(ковзани)

Ведуча: -А тепер наші змагання продовжать капітани команд. Їм ми

приготували дуже цікаве випробування. Їм треба подолати ряд перешкод,

пройти по сніговим заметам, пролізти під дугою, «під поваленим деревом», щоб дістати валізу з сюрпризом.

Гра „Змагання капітанів”

Капітани проходять естафету, яка складається з снігового валу – його треба

перелізти, дерева з дуплом – декілька обручів, які треба пройти, і поваленого

дерева – дуги.

Вихователь:

– Наближається до кінця наше свято. Ми багато грали в різні ігри. А

тепер лісові звірята хочуть знати, які види спорту знають наші діти?

(Відповідь дітей кожної команди. Підсумок робить журі).

Ведуча:

– Ось і закінчилось наше заняття.

З вами весело малята.

І співати, в ігри грати.

Я за це сьогодні вам

Повний кошик яблук дам.

Вихователь:

– Нагородження учасників змагань проводять члени журі.

(нагородження команд)

Використана література:

1. Вільчковський Е.С. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку : навч.посіб/ – 3-тє вид. стер. – Суми: Університетська книга, 2011. – С.323.

2. Фролов В. Г., Юрков Г.П. Физкультурные заняття на воздухе с детьми дошкольного возраста. – М., 1983.

3. Цвек С.Ф. Спортивні вправи та розваги дошкільнят. К. – 1990.
4. Руденко Л.М. Спортивне свято // Розкажіть онуку. – 2003.- № 19-20. -С.10.

5. Кулинич О., Костенко С., Клімова О.Малі олімпійські ігри // Вихователь-методист дошкільного закладу. – 2010. – № 3. – С.72.