Арт-терапія─основа психологічної підтримки

Арт-терапія – унікальний метод психологічної допомоги, що базується на творчості, є потужним інструментом, який допомагає знайти баланс між розумом і душею; це простір, де мистецтво стає ліками, а кожен мазок пензля – кроком до внутрішнього зцілення. Важливим є те, що даний метод допомагає дюдям по-різному залежно від їхніх потреб і обставин. Основні аспекти , як вона працює та впливає: вираження емоцій, зниження стресу, поліпшення самоусвідомлення, розвиток креативності, фізичний та емоційний баланс.  У сучасному світі, сповненому стресу та швидкого темпу життя, арт-терапія стає способом уповільнитися, послухати себе та знайти сили для руху вперед.