Семінар-тренінг«Профілактика професійного вигорання. Підвищення стресостійкості та покращення емоційного стану»

Презентація присвячена семінару-тренінгу на тему профілактики професійного вигорання педагогічних працівників. Основна мета заняття полягає у відновленні емоційних та психологічних ресурсів для підвищення стресостійкості.

Завдання семінару включають:

1. Саморефлексію робочих буднів;
2. Аналіз значимості щоденних справ;
3. Формування позитивного ставлення до роботи;
4. Ознайомлення з техніками для відпочинку.

Презентація також розглядає стадії професійного вигорання та методи його профілактики, включаючи різноманітні техніки стабілізації емоційного стану.